人生を見つめる枝

LifeBook – 人生を一冊の本にする、心の遺産サービス

生きてきた道のりをゆっくり振り返り、
家族や未来の誰かに手渡せる「物語」として残す。

運用中 対象:50〜80代 / 親へのプレゼント / 自分史を残したい方

LifeBookとは

LifeBookは、インタビューを通して人生を丁寧に聞き取り、 一冊の「人生の本」としてまとめる自分史サービスです。
目指しているのは、“立派な伝記”ではなく、 「その人らしさ」が伝わる心の遺産 をつくることです。

これまでの出来事・大事にしてきた価値観・家族への想い…。 何十年も生きてきた人生は、それだけでひとつの物語です。 ただ、それを自分一人で文章にするのはとても大変です。

LifeBookでは、インタビュアーがゆっくりお話をうかがい、 会話の形で引き出した言葉をもとに、読みやすい文章へと整えていきます。 本が仕上がったとき、「こんなにいろいろあったんだね」と、 ご本人もご家族も、あらためて人生を愛おしく感じられることを目指しています。

こんな想いに応えるサービスです

LifeBookは、こんな声から生まれました。

  • 「親の元気なうちに、話をちゃんと聞いておきたい」
  • 「自分の人生を、一度きちんと振り返ってみたい」
  • 「写真はたくさんあるけれど、物語が残っていないのが不安」
  • 「子どもや孫に、“生き方”を渡しておきたい」

LifeBookは、「すごい人生だった人」だけのものではありません。 ふつうの毎日を生きてきた人の人生こそ、 家族にとって何より大切な物語だと考えています。

LifeBookの進め方

ご本人が「話しやすい・負担が少ない」ことを大事にした流れです。

  1. ① 事前ヒアリング(ご家族 or ご本人)
    どのような方のLifeBookをつくりたいのか、 おおまかなエピソードや、ご希望のボリューム感を伺います。
  2. ② インタビュー設計
    年表・家族構成・仕事・転機となった出来事など、 インタビューの流れを事前に組み立てます。 ご本人が話しやすいテーマからスタートできるように調整します。
  3. ③ インタビュー(数回に分けて実施)
    オンラインまたは対面で、ゆっくりお話をうかがいます。 1回あたり60〜90分程度を想定し、無理のないペースで進めます。
  4. ④ 原稿作成・確認
    インタビュー内容をもとにライターが文章を作成。 下書き版を共有し、「ここはもう少し詳しく」「この表現は変えたい」など ご本人やご家族と一緒に整えていきます。
  5. ⑤ デザイン・レイアウト
    写真・見出し・コラムなどを組み合わせ、 読みやすく、あとから読み返したくなるレイアウトに整えます。
  6. ⑥ 完成・お渡し
    完成したLifeBookは、PDFなどのデジタルデータとしてお渡しします。 ご希望に応じて、小部数の印刷にも対応可能です。

LifeBookの形式と料金イメージ

LifeBookは、「一生に一度つくるもの」という前提で、 安すぎず・高すぎないバランスを意識した価格帯を検討しています。

  • ページ数:目安として 40〜80ページ程度
  • 形式:PDFデータ(+オプションで印刷冊子)
  • 構成:本文・年表・写真ページ・家族へのメッセージ など

料金の詳細は、インタビュー回数やボリュームによって変動します。 現時点では「だいたいどのくらいか知りたい」というご相談ベースでお話しています。

LifeBookがもたらすもの

完成したLifeBookは、「本」という形だけでなく、 ご本人と家族に、さまざまな心の変化をもたらします。

  • 自分の人生を客観的に見つめ直すきっかけになる
  • 「あのときの話」を、家族とあらためて共有する時間が生まれる
  • 自分の生き方に、静かな誇りを持てるようになる
  • 残された家族にとって、何度も読み返したくなる宝物になる

ATEZとしては、LifeBookを通じて 「人生は、最後まで物語として意味を持つ」 という感覚を少しでも増やしていきたいと考えています。

LifeBookと他のサービスとのつながり

LifeBookは、LIFE SUPPORT TREE の中でも、 他の枝とつながりやすい「ハブ」のような存在です。

  • Life Book Makerで書いた内容をもとに、LifeBookで深掘りする
  • プロフライブラリーで公開している一部内容を、家族向けに再編成する
  • アットマリーなどでの人生ヒアリングが、LifeBookの素材になる
  • 完成したLifeBookをもとに、Kindle出版へと発展させる

こうした連携によって、 「自分の物語が、別の誰かの支えになる」循環をつくっていきます。

LifeBookづくりに関わりたい方へ

LifeBookは、インタビューをする人・文章を書く人・デザインを整える人など、 いろいろな役割で関わることができるサービスです。

こんな方とご一緒したい

  • 人の話を聞くのが好きな方(インタビュアー)
  • 文章を書くのが好きな方(ライター)
  • 本のレイアウトや装丁が好きな方(デザイナー)
  • 地域で自分史づくりを広げたいと考えている方

将来的には、地域ごとのLifeBookパートナーやライター制度を整え、 各地で「人生をことばにする場」を増やしていきたいと考えています。

パートナー募集ページを見る

LifeBookについて相談してみる

「親の人生をまとめてあげたい」
「自分のことを一度きちんと振り返ってみたい」
「まずは話だけ聞いてみたい」

そんな段階のご相談から、静かにお話を伺います。

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